Vitalne grudi, ramena i ruke strasno grle. Pružaju zaštitnički snažan i ljubavan zagrljaj. Takođe, mogu da budu opušteni, osete spokoj i sigurnost u zagrljaju druge osobe. Mogu snažno da privuku ka sebi i da jasno odgurnu od sebe. Mogu da Read more…
Tag: disanje
Ako ste vi vaše telo, a vaše telo je vi, onda vaše telo izražava ono što vi jeste. (Lowen) Razna svojstva ljudskog bića – služe nečemu. Pa makar uopštili time – da služe sticanju iskustava. Takođe, sve što postoji u Read more…
Daleko iza mode, socijalnih standarda lepote i privlačnosti tela, stoje bazični prirodni zakoni međusobne povezanosti misli, osećanja, verovanja i izraza i stavova tela koji sve njih udomljuje. Naša tela udomljuju i naš duh i našu dušu. Pojam oklop (oklopljavanje) Read more…
Čovek kao energetski sistem skuplja se i širi. Disanje je odličan pokazatelj ove zakonitosti. Sa svakim disajnim ciklusom, udisaj i izdisaj, mi se zapravo skupljamo i širimo. Usled brojnih razvojnih specifičnosti ljudi se “zaglave” ili naglašavaju jednu od ovih faza. Read more…
Kod većine ljudi disanje je blokirano u nekoj meri. Tokom života borimo se za psihički i fizički opstanak, pokušavamo da se prilagodimo zahtevima nama važnih ljudi i grupa (roditelji, škola, posao, partner, kolege…). Mnogi zahtevi na koje pokušavamo da odgovorimo Read more…
Svako ima svoje žute minute ili crne trenutke! Naš um, mozak je jedna divna stvar. On je poput nekog vrlo modernog programa koji se razvijao milionima godina. Tokom života prima, analizira i upija neverovatnu količinu informacija. Neke radnje obavlja izuzetno Read more…
Frojd je govorio da su snovi “carski put ka nesvesnom”. U telesnoj psihoterapiji koju primenjujem u radu sa ljudima, disanje i pokreti tela su carski put ka nesvesnom. Oni umeju da rasplamsaju sukobe, ali i da budu ujedinitelji često zaraćenih Read more…