Prostor za tekstove o psihologiji, psihoterapiji, telu, emocijama, odnosima, promeni i unutrašnjem rastu.
Ovde pišem o temama koje se često pojavljuju u radu sa ljudima — o onome što nas boli, pokreće, zaustavlja, povezuje i vraća sebi.
Neki tekstovi biće edukativni, neki ličniji i refleksivniji, a svi nastaju sa željom da donesu više razumevanja, jasnoće i nežnosti prema sebi.
Nijedan tekst ne može zameniti susret, ali može biti nežan podsetnik da promena može da počne i razumevanjem.
Ako vam nešto odjekne, pišite mi.
29
Maj
Mindfulness i telesna svesnost
Telo pamti nežnost
Tehnike relaksacije, meditacija i/ili telesne svesnosti, vođene fantazije... su proverene i efikasne tehnike kojima možemo da smanjimo ili uklonimo stres,…
8 pregleda
18
Maj
Um i(ili) telo
Dešava se da ljudi o svojim osećanjima zaključuju. To nije retka pojava ni u psihoterapijskom prostoru, niti u svakodnevnom životu.U zadnje vreme raste…
9 pregleda
18
Maj
Rast posle traume kroz izgradnju nove slike sebe i sveta (1.deo)
"Svet je moja predstava" (A. Šopenhauer)Svako od nas ima svoj svet:osnovni program za opažanje i razumevanje ljudi i događaja; usmerenost i vrednovanje u…
10 pregleda
06
Maj
Kocka je bačena! Mogući rezultati borbe sa teškim životnim iskustvima
Kocka je bačena! Mogući rezultati borbe sa teškim životnim iskustvimaProučavajući kako ljudi reaguju na izrazito negativne životne događaje, naučnici…
11 pregleda
30
Apr
Na kapiji života - dva lica Janusa
“Biti čovek, rođen bez svoga znanja i bez svoje volje, bačen u okean postojanja. Morati plivati. Postojati. Nositi identitet.…
10 pregleda
24
Apr
Nijanse krize
Kriza je izazov i šansa. Većini ljubitelja psihologije je to poznato. Manje je poznato kako da praktikujemo ovu psihološku istinu.U ovom ličnom,…
10 pregleda