Svi imamo svoje male jubileje. Meni se upravo navršava 5 godina života na selu. Za ovo vreme, mnoge stvari su se promenile. U meni i oko mene. Nije ni tišina, koja se obično vezuje za život u mirnom okruženju, više ista. Sada je pitomija i mirnija. U današnje vreme mir i tišina nisu jednostavna iskustva, […]
„Ako neko da hranu drugome, dosta će unaprediti samog sebe, kao npr., ako neko zapali vatru za drugog, osvetliće i sopstveni put.“ (N.D) Svi želimo da budemo srećni. U filozofiranju o sreći uglavnom se kaže da je to individualna stvar, jer nas različite stvari čine srećnima. Psiholozi su na početku istraživanja o sreći zaključili da […]
Tehnike relaksacije, meditacija i/ili telesne svesnosti, vođene fantazije… su proverene i efikasne tehnike kojima možemo da smanjimo ili uklonimo stres, uznemirenost ili zabrinutost. Postoje i drugi aktivni pristupi koji mogu na vrlo lep i nežan način da nas „izvedu“ iz kruga briga. Za sve to, uvek je potrebna naša dobra volja i malo napora. Ako […]