Ljubav je važna tema u životu svakog čoveka. I svako je priziva ili odbacuje na sebi svojstven način. Učimo da volimo. Učimo i kako da ne volimo. Svako na svom ličnom životnom zadatku ili misiji igra svoju igru ljubavi. Duhovne tradicije su odavnina imale učenje da se proces sticanja iskustava odvija tako što se Jedno […]
Čovek kao energetski sistem skuplja se i širi. Disanje je odličan pokazatelj ove zakonitosti. Sa svakim disajnim ciklusom, udisaj i izdisaj, mi se zapravo skupljamo i širimo. Usled brojnih razvojnih specifičnosti ljudi se „zaglave“ ili naglašavaju jednu od ovih faza. Neki ljudi razvijaju naviku da „skupljaju“ životnu energiju, dok drugi teže da ovu energiju „rasprostiru“. […]
Pod stresom, mišići postaju napeti. Fizički stres je obično kraćeg trajanja od emocionalnog, zato što emocionalni stres nastoji da opstane duže i postane nesvestan. Ako je izražavanje emocija sputano kod čoveka, onda to predstavlja veliki stres za mišiće. Ova emocija vrši stalan pritisak na mišiće. BOL i TUGU izražavamo plačem. Dobro i jako plakanje ume […]
Frojd je govorio da su snovi „carski put ka nesvesnom“. U telesnoj psihoterapiji koju primenjujem u radu sa ljudima, disanje i pokreti tela su carski put ka nesvesnom. Oni umeju da rasplamsaju sukobe, ali i da budu ujedinitelji često zaraćenih strana – jezika uma i jezika tela. Tokom posmatranja pokreta tela, odnosno onoga što čovek […]