Vitalne grudi, ramena i ruke strasno grle. Pružaju zaštitnički snažan i ljubavan zagrljaj. Takođe, mogu da budu opušteni, osete spokoj i sigurnost u zagrljaju druge osobe. Mogu snažno da privuku ka sebi i da jasno odgurnu od sebe. Mogu da miluju nežno, ali mogu i da udare. Mogu da jecaju i tresu se u boli […]
Naš nadublji strah nije da smo nesposobni. Naš najdublji strah je da smo neizmerno moćni. Najviše nas plaši svetlo u nama, a ne mrak. (M. Williamson) Oklop je izraz ropstva. I to je najčešća forma postojanja. Kako do slobode? U tekstu su dati neki predlozi, kroz razmatranje tri krupne razvojne faze. Stadijum bebe odlikuje se […]
(Oklopljeno) telo – izražava da se obuzdava – Rajh U prethodnim tekstovima (Mali rečnik telesne psihoterapije) sam pisala o tome zašto i kako nastaje oklop, odnosno kako i zašto se blokira i kanališe životna energija; koje su koristi i štete od tog razvojnog procesa. Sada nastavljamo priču o oklopu, tako što ćemo ga još detaljnije […]
Ako ste vi vaše telo, a vaše telo je vi, onda vaše telo izražava ono što vi jeste. (Lowen) Razna svojstva ljudskog bića – služe nečemu. Pa makar uopštili time – da služe sticanju iskustava. Takođe, sve što postoji u našem svetu je polarne prirode – sve ima svog konfliktnog para. Jedno se definiše preko […]
Daleko iza mode, socijalnih standarda lepote i privlačnosti tela, stoje bazični prirodni zakoni međusobne povezanosti misli, osećanja, verovanja i izraza i stavova tela koji sve njih udomljuje. Naša tela udomljuju i naš duh i našu dušu. Pojam oklop (oklopljavanje) je nastao u radu Vilhelma Rajha, koji se, po mnogim izvorima, smatra začetnikom psihoterapije orijentisane […]
SERIJAL TELESNO-PSIHOTERAPIJSKIH ISKUSTVENIH RADIONICA OSNOVNE INFORMACIJE o serijalu: • Trajanje grupnih susreta je 7h • Dinamika susreta – jednom mesečno, vikendom • Rad u malim grupama • Nakon druge radionice serijala, rad je zatvorenog tipa Radionice su tematski organizovane kao psihosomatska analiza telesnih segmenata, počevši od okularne do karlične oblasti, nakon čega sledi rad na […]
Čovek kao energetski sistem skuplja se i širi. Disanje je odličan pokazatelj ove zakonitosti. Sa svakim disajnim ciklusom, udisaj i izdisaj, mi se zapravo skupljamo i širimo. Usled brojnih razvojnih specifičnosti ljudi se „zaglave“ ili naglašavaju jednu od ovih faza. Neki ljudi razvijaju naviku da „skupljaju“ životnu energiju, dok drugi teže da ovu energiju „rasprostiru“. […]
Kod većine ljudi disanje je blokirano u nekoj meri. Tokom života borimo se za psihički i fizički opstanak, pokušavamo da se prilagodimo zahtevima nama važnih ljudi i grupa (roditelji, škola, posao, partner, kolege…). Mnogi zahtevi na koje pokušavamo da odgovorimo kose se sa našim ličnim svetom doživljavanja i osećanja. Da bi se uklopio, čovek nalazi […]
Program serijala TELESNA MUDROST Uvodna radionica: Na uvodnoj radionici možete da se upoznate sa osnovnim idejama pristupa telo-um integracija, konceptom pulsiranja i blokiranja životne energije; kao i sa temema radionica serijala i načinom rada. DISATI DUBOKO ZNAČI OSEĆATI DUBOKO Koji je vaš lični stil disanja? Otvori vrata u svet svojih emocionalnih tendencija. Koja su […]
Orgon, prana, radix, bioenergija, či… Životna energija je svuda razlivena. U nama je i svemu što nas okružuje. Svejedno je kako je nazivamo. U svima postoji centralni izvor ove energije preko koje smo povezani sa sržnim kreativnim procesom u prirodi. Teče našim telima i preobražava se u osećanja i pokret. Deluje na nas i kada […]