Budi Ovde i Sada. Skoro sve psihoterapije i duhovne prakse na ovom mestu polažu svoje oružje i mire se. Doduše, primirje je verovatno prividnog karaktera, jer opet svaka polaže svoje pravo na istinu o Prisutnosti i njenom značenju. Sve one raspolažu i svojim „tajnama“ kako postići čaroliju Prisutnosti. Kako god bilo, znamo da jedini trenutak […]
Dešava se da ljudi o svojim osećanjima zaključuju. To nije retka pojava ni u psihoterapijskom prostoru, niti u svakodnevnom životu. U zadnje vreme raste interesovanje za psihološke i psihoterapijske teme. Sve je više ljudi otvoreno za istraživanje svog unutrašnjeg sveta, bilo da je to iz radoznalosti, zbog neke svoje krize ili problema sa kojim se […]
Mnogo je ozlojeđenosti u odnosima među ljudima. Ima je sve više. Neizgovoreno „NE“ pokreće mučni dugometražni mentalni film u kome se ponovo u imaginaciji odigrava, sa raznim izmenama teksta i ponašanja, nešto što se realno već odigralo. Mnogo ljudi se tako zapetlja u ovoj igri. U realnim odnosima kada treba izraziti svoje nezadovoljstvo ili neslaganje […]
Čovek kao energetski sistem skuplja se i širi. Disanje je odličan pokazatelj ove zakonitosti. Sa svakim disajnim ciklusom, udisaj i izdisaj, mi se zapravo skupljamo i širimo. Usled brojnih razvojnih specifičnosti ljudi se „zaglave“ ili naglašavaju jednu od ovih faza. Neki ljudi razvijaju naviku da „skupljaju“ životnu energiju, dok drugi teže da ovu energiju „rasprostiru“. […]
Kod većine ljudi disanje je blokirano u nekoj meri. Tokom života borimo se za psihički i fizički opstanak, pokušavamo da se prilagodimo zahtevima nama važnih ljudi i grupa (roditelji, škola, posao, partner, kolege…). Mnogi zahtevi na koje pokušavamo da odgovorimo kose se sa našim ličnim svetom doživljavanja i osećanja. Da bi se uklopio, čovek nalazi […]
Ako čovek nije svestan svog tela, razlog za to je strah da opazi ili oseti svoja osećanja. (Lowen) Ljudsko biće po rođenju kroz dve glavne povezanosti, ili bolje rečeno pulsacije, kroji svoj životni put i svoju sudbinu. I dok god smo živi postoji taj osnovni životni ritam, igra životne sile, oko koje se prepliće naš […]
Program serijala TELESNA MUDROST Uvodna radionica: Na uvodnoj radionici možete da se upoznate sa osnovnim idejama pristupa telo-um integracija, konceptom pulsiranja i blokiranja životne energije; kao i sa temema radionica serijala i načinom rada. DISATI DUBOKO ZNAČI OSEĆATI DUBOKO Koji je vaš lični stil disanja? Otvori vrata u svet svojih emocionalnih tendencija. Koja su […]
Orgon, prana, radix, bioenergija, či… Životna energija je svuda razlivena. U nama je i svemu što nas okružuje. Svejedno je kako je nazivamo. U svima postoji centralni izvor ove energije preko koje smo povezani sa sržnim kreativnim procesom u prirodi. Teče našim telima i preobražava se u osećanja i pokret. Deluje na nas i kada […]
Bez obzira na to kakvog smo temperamenta i koliko burno ili smireno vodimo naš život, on je čudesan svet raznih životnih iskustava, te i različitih susreta našeg i svetova drugih ljudi. Naše sada i ovde je, između ostalog, interesantna kombinacija prošlih događaja i prošlih susreta. Ako se osvrnemo unazad, obično se prisećamo značajnih i jakih […]
Svaka naša emocija ili stanje ima svoju suprotnost. Naspram smirenosti je nervoza, naspram bola je zadovoljstvo, naspram žudnje (čežnje) je ispunjenje, naspram konfuzije je jasnoća, naspram pasivnosti je aktivnost… I tako u nedogled. Naši životi su jedno veliko borbeno polje na kome se neprestano biju bitke između jedne i druge strane. Na jednoj strani je […]